Цели: снижение веса
Противопоказания: Диабет 1 типа, детский возраст до 18 лет
Описание программы:
Программа предназначена для новичков, для тех, кто делает первые шаги на пути к стройности и здоровью. Позволяет легко и без вреда для здоровья поменять метаболизм и пищевое поведение, войдя в состояние кетоза. Это такое состояние, при котором организм получает энергию из кетонов. Кетоны образуются в результате сжигания жира. Таким образом, добавляя в рацион больше правильных жиро и сокращая углеводы, мы заставляем наш организм сжигать жировые запасы для получения энергии. Именно за счет этого механизма происходит снижение веса. В программу входит сбалансированное 3-х разовое питание, с учетом индивидуальных вкусовых предпочтений и неограниченным количеством замен продуктов.
